上古锻体术？
看著面板上的提示，周泽嘴角微微一抽。
看来自己的这个二傻子系统又上线了。
直接把八段锦认成了上古锻体术。
不过认错就认错吧，反正奖励是真的就行。
丈六金身诀！
看著这一次的奖励，周泽眼底浮现一丝火热。
听这名字就知道是一门非同一般的炼体功法。
好宝贝，正是他当下所缺的！
毕竟明天他就要在后山炼化那滴灵液了。
要是在炼化后修炼这门丈六金身诀，那无疑可以取得不错的效果。
想到这。
周泽当即快步走到班级前面，站在赵磊的身边。
除了极个別人在安安静静的玩手机，其他绝大多数同学都在认真盯著周泽和赵磊。
这一次李小雅心里一阵窃喜，自己可以光明正大的看周泽了。
“大家跟著我的动作一步步来。”
赵磊示意周泽站到他的侧后方，方便跟著他学习。
“大家目视前方，两脚开立，与肩同宽，慢慢放鬆。”
赵磊一边大声喊道，一边做出示范。
“八段锦的第一段叫做两手托天理三焦，看好我的动作。”
只见赵磊將双手向上托，眼睛看向手。
周泽正要跟著做，面板上便弹出提示：
【此乃上古锻体术的起手式，双掌托举，接引天地清气入体，贯通上中下三焦经脉！】
【托至最高点时，需凝神静气，感受灵气冲刷百会穴！】
好好好，这特么还有翻译是吧？
周泽看著面板，嘴角微微一抽。
不过此时也不管它了，先照著做就完事了。
“不错，周泽同学做的很不错，大家也可以看他的。”
赵磊转头看了一眼周泽，十分满意的说道。
【武训长老夸你根基扎实，你的炼体效率提升5%】
周泽：？？？
神特么……这么玩是吧？
老师，要不你再多夸我几句吧。
周泽不语，只一个劲的模仿学习。
“接下来是八段锦的第二段，叫做左右开弓似射鵰。”
赵磊一边说著，一边將马步拉开，一手拉弓，一手前推，像射鵰一样。
【此乃上古锻体术的第二式，可凝气化箭】
【沉腰扎马，稳固下盘；一手拉弓聚灵气，一手推掌射灵箭，练至大成可隔空毙敌】
周泽：“神特么隔空毙敌。”
不过吐槽归吐槽，周泽还是照做。
此时其他同学都已经不看赵磊了，而是全都看周泽，跟著周泽练习这个八段锦。
只因他们发现，周泽的八段锦貌似比老师的还要標准！？
周泽不语，反正跟著系统照练就完事了。
“大家看好，现在是八段锦的第三式，叫做调理脾胃须单举。”
赵磊一边说著，一边一手向上，一手向下，拉伸著自己身体。
【此乃上古锻体术的第三式，可调和中宫】
【一手上引清阳之气，一手下压浊阴之息，疏通中焦脾胃，稳固丹田气海，可为你日后炼丹打基础！】
好好好，我练个八段锦也能跟我以后炼丹扯上关係。
够离谱，狗系统！
周泽內心依旧吐槽，不过还是照著系统给出的翻译继续照做。
虽然看不懂到底是啥意思，但照做就完事了！
“同学们看好，接下来是八段锦的第四式，叫做五劳七伤往后瞧。”
赵磊一边说著，一边慢慢转头，把脖子往后偏，向后看。
【此乃上古锻体术的第四式，驱逐幽魂】
【转头扫视，可驱除修炼產生的浊气、疲劳、暗伤】
【注意：练习此式时，须小心四周潜伏的偷袭】
偷袭？
周泽：“不是……咱都修仙了，还有哪个不长眼的敢偷袭我？”
周泽已经对这系统给出的翻译彻底无语了，果然不在一个世界就是不好沟通。
不过不管这些了，反正等会奖励到手就行。
现在先陪这狗系统装完傻充完愣再说。
“大家注意，现在是八段锦的第五式了，叫做摇头摆尾去心火！”
赵磊说罢，紧接著便下蹲，然后上身前倾，左右摇摆。
底下的其他同学被赵磊的这次动作给逗的直发笑，不知道的还以为这是抽风了。
不过笑归笑，大家还是一本正经的继续照做。
【此乃上古锻体术的第五式，可压灭你的心魔】
【修炼灵气过急易生心火、走火入魔，此式以摇摆之姿，平息躁动灵气，镇压內心狂躁】
周泽：“但凡你在我面前试试，我让你知道一下什么叫做狂躁。”
心里默默吐槽完后，周泽继续跟著照做。
这时赵磊拍了拍周泽的肩膀，说：
“放轻鬆，动作不用过猛，意思意思就行了。”
【武训长老在考验你的定力】
周泽：？？？
本想吐槽一句，但想到即將到手的奖励，周泽自我安慰：
“你说得对，长老在考验我的定力。”
“现在是八段锦的第六式，叫做两手攀足固肾腰，肾虚的同学一定要看好咯！”
赵磊的话音刚落，不少男生便互相偷笑了起来，並用手指著对方。
【此乃上古锻体术的第六式，可强肾培元】
【弯腰触足，牵引腰部经脉，滋养本源灵根，日积月累下，你將腰力如铁，道基稳固！】
周泽：“好同志啊，治肾虚是把好手！”
周泽继续跟著照做，动作依旧標准如一。
“接下来是八段锦的第七式，叫做攥拳怒目增气力。大家练这一式的时候，气势要足！”
赵磊一边说著，一边摆出动作，捏紧拳头。
【此乃上古锻体术的第七式】
【聚全身灵气於双拳，怒目提振煞气，锤炼肉身力量，练到极致可一拳碎山石！】
周泽捏紧拳头，跟著系统翻译的做，气势很足。
赵磊看了一眼，夸讚道：
“大家可以看周泽同学的，他气势就很足！”
周泽：“懂了，得到长老真传认可了。”
这狗系统把我也给带偏了。
“大家注意，接下来是八段锦的最后一式了，叫做背后七顛百病消！”
赵磊说完，隨即踮起自己的脚然后又落下，震动自己的身体。
【此乃上古锻体术的收功式】
【通过全身震动，震出体內残留杂质，病根，以及修炼暗伤】
周泽：“顛就顛吧，都顛，顛点好啊。”
说完，周泽轻轻一踮，搞定！
“好了，完整的八段锦已经做完了，同学们感觉怎么样？”
赵磊笑了笑，目光扫过所有人。
“老师，我想睡觉。”
“老师，我感觉我好像快飞升了。”
“太有效了老师，我感觉我可以长命百岁了。”
眾人开著各种玩笑，彼此开怀大笑。
唯有周泽正目不转睛的盯著面板：
【恭喜你成功学会上古锻体术，武训长老对你青睞有加】
【你的肉身强度+10%】
【你的经脉通畅度+15%】
【任务奖励：丈六金身诀】
看著已经到帐的奖励，周泽十分欣慰。
虽然这狗系统跟个二傻子一样，好歹奖励是真的。
这次就当是陪它装一次傻充一次愣了。
赵磊看了一下时间，距离下课还剩最后五分钟。
“同学们，这节课大家表现都不错，尤其是周泽同学，大家以后一定要多向周泽学习，听到没？”
赵磊拍了拍周泽的肩膀，目光看向全班。
“听到了！”
所有人齐声回应道。
隨后赵磊宣布解散，可以提前下课去吃饭了，所有人齐刷刷的冲向食堂。
赵磊站在原地，看著周泽离去的身影，脸上写满了笑容。
自己这次真是捡到宝了。
这么好的一个苗子，完全值得花大资源重点栽培！